Miesięczne archiwum: Luty 2015

W czym biegać w zimie?

Dzięki założeniu właściwej kombinacji warstw odzieży, ochraniaczy na kończyny i zastosowaniu produktów do pielęgnacji skóry, możesz cieszyć się biegiem w bardzo zimne dni (zob. też post Bieganie w mrozie). Ile warstw odzieży zakładać przy niskiej temperaturze? W co się ubierać, żeby … Czytaj dalej

Opublikowano do biegu | Skomentuj